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Neuer Kurs: Ganzkörperkräftigung mit Groß- und Kleingeräten

Kategorie: Gesundheit / Wellness, Fitness
Startdatum: Freitag, 17. Jan. 2020
Beginn: 15:50 Uhr
Ende: 16:50 Uhr
Ort: Vitalium-Therme Bad Wurzach

Raus aus dem Wintertief!
Neuer Kurs: Ganzkörperkräftigung mit Groß- und Kleingeräten

Wir bieten Ihnen Spaß in der Gruppe, verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten (wie Therabänder, BalancePad, Faszienrolle usw.) und Mithilfe von Großgeräten. Dadurch verbessern Sie Ihre Kraft und Koordination. Wir fördern  Ausdauer und Beweglichkeit. Zudem lernen Sie rückengerechtes Verhalten für ihren Alltag und Beruf. Das Ganze in einem zertifizierten Kurs nach § 20 SGB V (Krankenkassenunterstützt!). Kursstart am Fr., 17. Januar um 15.50 (Dauer 60min x 8) Kursgebühr: 150 Euro. Ihr Eigenanteil: 60 Euro im Idealfall. Das Training an Großgeräten, in unserem Fitnessstudio, ist Kursbegleitend möglich. Anmeldung erforderlich: 07564 / 304-250 oder therapieplanung@remove-this.bad-wurzach.de